コーチング体験談／上見亮太さん(37歳)
■名前：上見亮太
■職業：整骨院マネージャー
■コーチング開始年齢：３７歳
体験談
コーチングを受ける前、
私は２つの整骨院の運営を任せれていたのですが
自分が思うような結果が残せず悶々とした日々を送っていました。
休みもなく必死になって働き続けているのに
結果がでない毎日はかなり堪えました。
体もボロボロ、精神的にも余裕がない状態では
結果がでないのは明白なのですが
そのときは自分で自分のことや
周囲の状況を冷静に捉えられていなかったように思います。
なにより
「理想の自分」と「現実の自分」との差を埋めることができない、
その状況が一番辛かったです。
コーチングでまず変わり始めたことは
冷静に今の自分の状況を考えることができるようになったこと。
改めて自分の夢、目標を捉え直したことで
夢、目標に向かっての道筋が明確になり、
最短ルートでの行動をとるようになってきたこと。
そして生活、人生、考え方のバランスに
偏りがなくなってきたことが大きいですね。
それによって偏りがちだった自分の思考が
少しいろんな角度からの考え方が出来るようになってきました。
上記のことが出来るようになったのは
林さんのコーチングがいきなり課題に取り組むのではなく、
まずは自分自身のことや、
自分がおかれている状況、環境を客観視して
知ることから始めるているからだと思います。
最初に行う性格テストやライフバランスホイールなどは
自分自身の課題に取り組む前に行うことでかなり有効なようです。
コーチングは一方的な押し付けではなく
私が自分で考えて行動するように導いてくれるのがありがたいです。
コーチングを行ったことで
自分が持っていた夢、目標への道筋が明確になってきました。
今は、
生活のバランスもとりながら
整骨院２院をマネージメントを出来るところまできました。
ずっと掲げてきた院の目標も、5月に達成することができました！
将来は、
自分のビジネスを立ち上げることを目標にしています。
現在、コーチングを受けて半年ですが
最初に書いた目標の通りの結果を出すことできていてとても驚いています。
力を抜いて仕事もできるようになってきているし、
自分が動かなくても周囲がいろいろ動いてくれて
良いお話をくださることも増えたような気がします。
林さんのコーチングの特徴は
私はクライアントに内省のきっかけを与えるウマさにあると考えています。
約半年間コーチングを受けてきたのですが、
終わったあとに
「今日のコーチングって何か意味あったのかな？」
と思うときがあります。
でも時間の経過とともに、その意味を自分で考えていくと
思わぬところに答えがあったりして、コーチングの効果が出てきます。
結局答えは、自分自身しか持っていないでしょうから
自身で導きだすしかないので、当然といえば当然ですが、
なかなか自分ひとりじゃそこまで辿り着けないのが
多くの人が抱えている悩みなのではないでしょうか？
林さんは、ビジネスの経験も豊富なので仕事上の相談もできるし、
職場の人間関係についても色々な視点を与えてくれます。
結構、教えて頂いたことが、即実践で役立つことも多いので助かっています。
あとは林さんの優しい声で、クライアントは安心するんじゃないかな（笑）
私は、
努力してきたけど、いまいち結果をだせていない人に
林さんのコーチングをお勧めしたいと考えます。
なぜなら私自身がそのひとりであったからです。
答えは自分の中にある！そう思っています。
上見亮太
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